Dames Figuurtraining

Figuurtraining versterkt het hele lichaam bij dames.
Figuurtraining voor dames zorgt voor een stevig, lenig en getraind lichaam. De lessen zijn laagdrempelig, maar tegelijk intensief. Er wordt gewerkt aan borst, billen, buik, armen en benen. Hierbij maken we regelmatig gebruik van halters, ballen en dynabands. De workouts worden begeleid op muziek, wat zorgt voor extra motivatie en ritme.